Genial: Mit diesem Trick kannst Du endlich deinen Zuckerkonsum in den Griff bekommen!

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Genial: Mit diesem Trick kannst Du endlich deinen Zuckerkonsum in den Griff bekommen! 

Jaja das gute Wetter steht vor der Türe und man wirft einen kritischen Blick in den Spiegel. Wie bekommt man den Winterspeck am besten los?

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Meistens kommt man dann relativ schnell auf die Idee, dass man einen genaueren Blick auf die Ernährung werfen sollte. Gute Ernährung heißt weniger Süßes und weniger Süßes heißt vor allem weniger Zucker.

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Natürlich tut man seinem Körper etwas Gutes, wenn man weniger Zucker isst, jedoch hat der Verzicht auf Zucker einen positiven Effekt auf deine komplette Gesundheit.


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