Infused Water für den Herbst

Im Sommer haben wir mit dem aromatisierten Wasser unsere Flüssigkeitsspeicher aufgefüllt. Damit muss im Herbst nicht Schluss sein. Im Gegenteil: Nach dem Wunder-Ingwerwasser haben wir sechs verschiedene Rezeptideen des Infused Water Infused Waters für Sie. Detox auch in der kühleren Jahreszeit.

Zitronengras-Nelken-Wasser

Zutaten: 1 Stange Zitronengras, ½ Bio-Zitronenschale, 1 Nelke und 1 EL flüssigen Honig. Mit 400 ml heißem Wasser übergießen. Lassen Sie das Wasser 5 Minuten ziehen, dann geben Sie es durch einen Sieb in eine Karaffe oder eine Thermosflasche.

Minze-Ingwer-Wasser

Zutaten: 2 Stängel frische Minze, 20 g Ingwer (in Scheiben), ¼ Bio-Zitronenschale und 1 TL Honig. Mit 400 ml heißem Wasser übergießen. Lassen Sie das Wasser 5 Minuten ziehen, dann geben Sie es durch einen Sieb in eine Karaffe oder eine Thermosflasche.

Salbei-Orangen-Wasser

Zutaten: 5 Salbei-Blättern, 20 g Ingwer (in Scheiben), ¼ Bio-Orangenschale und 1 TL Agavendicksaft. Mit 400 ml heißem Wasser übergießen. Lassen Sie das Wasser 5 Minuten ziehen, dann geben Sie es durch einen Sieb in eine Karaffe oder eine Thermosflasche.

Basilikum-Himbeer-Wasser

Zutaten: 4 Stängel frisches Basilikum, ¼ Apfel, 1 EL Limettensaft und 1 TL Honig. Mit 400 ml heißem Wasser übergießen. Lassen Sie das Wasser 5 Minuten ziehen, dann geben Sie es durch einen Sieb in eine Karaffe oder eine Thermosflasche. Frische Himbeeren hinzufügen.

Rosmarin-Ingwer-Wasser

Zutaten: 20 g Ingwer (in dünnen Scheiben), 1 Zweig Rosmarin, 1 Stängel Zitronengras, ¼ Bio-Limettenschale und 1 TL Honig. Mit 400 ml heißem Wasser übergießen. Lassen Sie das Wasser 5 Minuten ziehen, dann geben Sie es durch einen Sieb in eine Karaffe oder eine Thermosflasche.

Kardamom-Anis-Wasser

Zutaten: 2 Kardamomkapseln, 1 Sternanis, ¼ Bio-Orangenschale und 1 TL Agavendicksaft. Mit 400 ml heißem Wasser übergießen. Lassen Sie das Wasser 5 Minuten ziehen, dann geben Sie es durch einen Sieb in eine Karaffe oder eine Thermosflasche.

 

 

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