So kannst du Cellulite erfolgreich selbst behandeln!

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Vor allem jetzt wo der Sommer beginnt, wünscht man sich eine schöne Haut. Wenn du zu den vielen Frauen gehörst, die an Cellulite leiden, findest du es bestimmt auch gerade jetzt zu dieser Jahreszeit am unangenehmsten. Es gibt zahlreiche Cremes und Tabletten in der Schönheitsbranche, doch die sind nicht nur meistens viel zu teuer sondern helfen auch nur sehr selten. Doch wir verraten dir jetzt, mit welchen Hausmitteln und Behandlungsmethoden du gegen die Cellulite kämpfen kannst!

1- Viel Bewegung

Regelmäßige Bewegung spielt auch eine sehr wichtige Rolle, da sie den Stoffwechsel anregt und Fett verbrennt. Somit werden weniger Fetteinlagerungen gebildet. Dafür musst du jetzt nicht sofort übertreiben, es reicht wenn du ein bisschen Bewegung in deinen Alltag integrierst. Da reichen ein Spaziergang, Radfahren oder Joggen auch schon aus. Yoga und Schwimmen wirken außerdem noch straffend.

2- Gesunde Ernährung

Das Körpergewicht spielt bei Cellulite eine wichtige Rolle, da Übergewicht auch zu mehr Orangenhaut führen kann. Es ist jedoch wichtig, dass du starke Gewichtsschwankungen vermeidest wenn du Gewicht verlieren möchtest. Somit ist auch eine ausgewogene Ernährung wichtig!

Hier siehst du auch wie du deine Cellulite Dellen loswerden kannst. Klick hier.

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