Wie man ein Getränk des grünen Tees, der Ananas und des Zimts vorbereitet, um Gewicht zu verlieren

Menschen, die mit den negativen Auswirkungen von Übergewicht und Fettleibigkeit kämpfen, suchen oft nach alternativen Methoden, die helfen, die Auswirkungen ihrer Ernährung zu ergänzen, um Gewicht zu verlieren.

Während es viele gibt, die wundersame Methoden versprechen, um ein gesundes Gewicht zu erreichen, ist die Wahrheit, dass dieser Prozess Anstrengung, Disziplin und Ausdauer beinhaltet.

Es ist nun bekannt, dass zur Vermeidung unerwünschter Reaktionen eine gesunde Ernährung und eine regelmäßige Trainingsroutine unerlässlich sind.

Darüber hinaus wird anerkannt, dass es einige “zusätzliche Hilfsmittel” gibt, deren Aufnahme dazu beitragen kann, die

Unter diesen Optionen finden wir ein natürliches Getränk aus grünem Tee, Ananas und Zimt , das die Entgiftung des Körpers erleichtert und gleichzeitig die Kalorienverbrennung fördert.

Dann sagen wir Ihnen, was Ihre Vorteile sind und wie Sie es zu Hause nach einem einfachen Rezept vorbereiten.

Trinken Sie grünen Tee, Ananas und Zimt, um Gewicht zu verlieren

Das Getränk aus grünem Tee, Ananas und Zimt ist ein entgiftendes und harntreibendes Mittel , das nach regelmäßiger Einnahme hilft, Maßnahmen zu reduzieren, ohne

Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das dank seines Beitrags von Nährstoffen die Arbeit des Stoffwechsels optimiert, um die Nutzung von Energiequellen zu erleichtern.

Vorteile von grünem Tee

Wie man ein Getränk des grünen Tees, der Ananas und des Zimts vorbereitet, um Gewicht zu verlieren

Grüner Tee ist eines der Schlankheitsmittel, die die Diät unterstützen können, wenn Sie Übergewicht bekämpfen wollen.

Obwohl es Dutzende von medizinischen Anwendungen hat, ist es weltweit beliebt für seine Fähigkeit, die Verbrennung von Fett und Kalorien zu verbessern.

  • Es enthält starke Antioxidantien, die helfen, die Ansammlung von Fett in den Geweben des Körpers zu reduzieren.
  • Seine harntreibenden Eigenschaften bekämpfen Flüssigkeitsretention und helfen, übermäßige Entzündung zu kontrollieren.
  • Es hat die Fähigkeit, den Prozess zu verbessern, der Giftstoffe aus dem Blut filtert und verhindert, dass sie die metabolische Gesundheit beeinträchtigen.
  • Es hilft, den hohen Cholesterinspiegel zu senken und zusätzlich die .

Vorteile von Ananas

Ananas ist ein Nahrungsmittel, das für alle Arten von Diäten geeignet ist, nicht nur weil die Kalorienaufnahme gering ist, sondern weil es eine wichtige Quelle für Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien darstellt.

  • Es enthält die Vitamine A und C, die notwendig sind, um das Immunsystem zu stärken und das Risiko von Infektionen zu verringern.
  • Sein Beitrag von Bromelain, ein starkes Verdauungsenzym, hilft, die Ansammlung von Bauchfett zu reduzieren und die Stoffwechselrate zu verbessern.
  • Diese Substanz wirkt entzündungshemmend und antioxidativ, daher ist es ratsam, chronischen Krankheiten vorzubeugen.
  • Es sollte erwähnt werden, dass es auch als wirkt und die Eliminierung von Flüssigkeiten erleichtert, die eine Entzündung im Gewebe verursachen.
  • Es ist eine gesunde und nahrhafte Nahrung, die das Gefühl der Fülle verlängert.

Vorteile von Zimt

Wie man ein Getränk des grünen Tees, der Ananas und des Zimts vorbereitet, um Gewicht zu verlieren

Obwohl viele es für seine kulinarischen Anwendungen kennen, ist Zimt eine medizinische Spezies, die aufgrund ihrer Eigenschaften zur Gewichtsabnahme beitragen kann.

  • Seine ätherischen Öle und Antioxidantien wirken zusammen, um den Körper vor den Auswirkungen freier Radikale zu schützen.
  • Diese unterstützen das Funktionieren des Stoffwechsels und verbessern die Prozesse, die Fette und Zucker in Energiequellen verwandeln.
  • Sein Konsum in moderaten Mengen begünstigt die Kontrolle der Zuckerspiegel im Blut.
  • Es hat entgiftende Eigenschaften, die helfen, die entfernen, die durch das Blut reisen.

Wie man dieses Getränk von grünem Tee, Ananas und Zimt zubereitet?

Wie man ein Getränk des grünen Tees, der Ananas und des Zimts vorbereitet, um Gewicht zu verlieren

Dieses natürliche Getränk kann Ihre beste Ergänzung sein, um Kilos zu verlieren, ohne Ihre Gesundheit auszusetzen oder hungrig zu gehen.

Sie können es am Anfang des Tages essen, oder wenn Sie Angst vor Essen haben.

Zutaten

  • 1 Tasse Wasser (250 ml)
  • ½ Teelöffel gemahlener Zimt (2 g)
  • 1 Teelöffel grüner Tee (5 g)
  • 2 Ananasscheiben
  • 2 Esslöffel Honig (50 g)

Vorbereitung

  • Kochen Sie eine Tasse Wasser und fügen Sie Zimtpulver hinzu.
  • Lassen Sie es für 2 Minuten bei minimaler Hitze und fügen Sie dann den grünen Tee hinzu.
  • Warten Sie, bis es bei Raumtemperatur 8 oder 10 Minuten sitzt.
  • In der Zwischenzeit den Saft aus den Ananasscheiben extrahieren.
  • Wenn der Aufguss lauwarm ist, fügen Sie den Ananassaft und ein paar Esslöffel Honig hinzu.
  • Gut umrühren, damit alles gut integriert ist und warm trinken.

Verbrauchsmodus

  • Iss maximal 2 mal am Tag.
  • Wiederholen Sie den täglichen Verbrauch oder mindestens 3 mal pro Woche.

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